-
Pieczony pstrąg z fasolką szparagową
- Trudność -
- Czas przygotowania -
-
Kalkulator porcji Produkt Potrzebna ilość Fasola szparagowa 129g (1.4 gar.) Kasza jaglana 48g (0.3 szk.) Oliwa z oliwek 5g (0.6 łyż.) Pstrąg 48g (0.2 fil.) Przyprawy Sól Pieprz Sok z cytryny -
Sposób przygotowania posiłku Opłucz filety, pozbądź się ości i polej odrobiną oliwy z oliwek oraz soku z cytryny.
Dopraw rybę solą i pieprzem, włoż do nagrzanego do 200 stopni piekarnika i piecz przez około 20 minut.
Do osolonej, gotującej się wody wrzuć kaszę jaglaną i gotuj przez około 20 minut.
Fasolę szparagową ugotuj w osolonej wodzie.
