Owsianka orzechowa z żurawiną
Owsianka orzechowa z żurawiną
Trudność -
Czas przygotowania -
Kalkulator porcji
Produkt Potrzebna ilość
Jogurt grecki 2% 95g (4.8 łyż.)
Masło orzechowe 8g (0.4 łyż.)
Płatki owsiane 33g (0.4 szk.)
Suszona żurawina 29g (0.7 gar.)
Sposób przygotowania posiłku
  1. Płatki owsiane zalej wodą i gotuj na małym ogniu bez przykrycia przez około 8 minut, aż wchłoną wodę i napęcznieją.

  2. Ugotowane płatki wrzuć do miski i wymieszaj z jogurtem greckim, suszoną żurawiną i masłem orzechowym.

Najnowsze posiłki

Napisz do nas
Zostaw wiadomość
Informacja o polityce cookies

Nasza strona zapisuje niewielkie pliki tekstowe, nazywane ciasteczkami (ang. cookies) na Twoim urządzeniu w celu lepszego dostosowania treści oraz dla celów statystycznych. Możesz wyłączyć możliwość ich zapisu, zmieniając ustawienia Twojej przeglądarki. Korzystanie z naszej strony bez zmiany ustawień oznacza zgodę na przechowywanie cookies w Twoim urządzeniu. Rozumiem i akceptuję to