-
Owocowy omlet
- Trudność -
- Czas przygotowania -
-
Kalkulator porcji Produkt Potrzebna ilość Ananas 55g (0.7 pla.) Banan 80g (0.7 szt.) Jajo kurze 50g (1.0 szt.) Olej kokosowy 5g (0.3 łyż.) Płatki owsiane 21g (0.2 szk.) Truskawki 97g (1.4 gar.) Przyprawy Sól -
Sposób przygotowania posiłku Zmiksuj jajka z płatkami owsianymi i szczyptą soli.
Otrzymaną masę usmaż na oleju kokosowym.
Usmażony omlet posmaruj zmiksowanymi truskawkami.
Ułóż na wierzchu pokrojonego banana i ananasa.
