-
Kotlety mielone z indyka
- Trudność -
- Czas przygotowania -
-
Kalkulator porcji Produkt Potrzebna ilość Kasza kuskus 54g (0.4 szk.) Ogórek 144g (0.7 szt.) Oliwa z oliwek 5g (0.6 łyż.) Pierś z indyka 61g (0.6 fil.) Przyprawy Sól Pieprz -
Sposób przygotowania posiłku Zmiel filet z indyka, dopraw solą i pieprzem i wymieszaj z posiekanym ogórkiem.
Uformuj kotlety i ułóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
Piecz kotlety przez około 25 minut w nagrzanym do 200 stopni piekarniku.
Kaszę kuskus wymieszaj z solą, zalej wrzątkiem i odczekaj około 5 minut, aż wchłonie wodę.
