-
Kanapki z awokado, jajkiem i rzodkiewką
- Trudność -
- Czas przygotowania -
-
Kalkulator porcji Produkt Potrzebna ilość Awokado 30g (0.2 szt.) Chleb razowy 79g (2.3 kro.) Jajo kurze 50g (1.0 szt.) Rzodkiewka 160g (10.7 szt.) Przyprawy Sól Pieprz Sok z cytryny -
Sposób przygotowania posiłku Ugotuj jajka na twardo, po czym ostudź, obierz i pokrój w kostkę.
Obierz awokado i rozgnieć dłonią lub widelcem.
Dodaj sok z cytryny i pokrojoną rzodkiewkę.
Dopraw solą i pieprzem i dokładnie wymieszaj.
Otrzymaną pastę posmaruj na chlebie razowym.
